8 Myyttiä sisäilman laadusta ja tosiasioita, joita tarvitset hengittääksesi helposti

8 Myyttiä sisäilman laadusta ja tosiasioita, joita tarvitset hengittääksesi helposti

Sisäilman laatu. Olemme kaikki kuulleet termin, ja useimmat meistä luulevat tietävänsä, mitä se tarkoittaa. Monet sisäilman laadusta kuulemasi tiedot eivät kuitenkaan välttämättä pidä paikkaansa. Jos olet ollut siinä käsityksessä, että ilmansaasteet eivät voi vaikuttaa sisätiloihin, luulet, että ilmanraikastimet puhdistavat tilojesi ilman, tai uskot, että voit raikastaa kotisi avaamalla ikkunat, olet joutunut joidenkin sisäilman laatua koskevien monien myyttien uhriksi.

Jos haluat lisätietoja sisäilman laadusta ja siitä, mitä sinun pitäisi – ja mitä sinun ei pitäisi – uskoa, jatka lukemista. Kumoamme useita yleisimpiä sisäilman laatuun liittyviä myyttejä.

1. Myytti: Ilmansaasteet ovat ongelma vain ulkona, eivät sisällä.

Kun monet ihmiset kuulevat saasteet, he ajattelevat tehtaiden savua, ajoneuvojen pakokaasuja ja muita ulkoilman epäpuhtauksia. He uskovat, että he ovat turvassa näiltä ja muilta epäpuhtauksilta, kun he ovat kotinsa sisällä. Näin ei kuitenkaan valitettavasti ole.

Useat mahdolliset sisäilman epäpuhtauksien muodot voivat uhata terveyttäsi, kun olet kotona. Yksi sisäilman saastumisen muoto on haihtuvat orgaaniset yhdisteet (VOC-yhdisteet). Useat kotitaloustavarat, kuten henkilökohtaiset hygieniatuotteet, siivousaineet, uudet huonekalut ja muut, voivat päästää haihtuvia orgaanisia yhdisteitä. VOC-yhdisteiden lisäksi myös ulkoilman epäpuhtaudet voivat kulkeutua kotiin, joten valitettavasti kotiasi ei voi pitää immuuneina epäpuhtauksien uhalta.

2. Myytti: Sisäilman laatu ei vaikuta terveyteen.

Jos olet luullut, että vain ulkoilman laadulla voi olla kielteinen vaikutus terveyteesi, olet valitettavasti erehtynyt. Sisäilman laatu voi aivan varmasti vaikuttaa terveyteesi. Sisäilman epäpuhtaudet voivat aiheuttaa monenlaisia terveysongelmia, kuten astmaa, päänsärkyä, huimausta ja kurkun, silmien tai nenän ärsytystä. Hoitamattomana huono sisäilman laatu voi johtaa vakavampiin ja pitkäaikaisempiin terveysongelmiin, kuten hengitystieongelmiin, syöpään tai sydänsairauksiin.

3. Myytti: Ikkunoiden avaaminen voi auttaa puhdistamaan kodin ilmaa.

"Aion avata ikkunat puhdistaakseni talon ilmaa." "Aion avata ikkunat puhdistaakseni talon ilman." Kuulostaako tutulta? Jos olet sanonut tämän ennenkin, olet yksi monista ihmisistä, jotka virheellisesti uskovat, että ulkoilman päästäminen sisään puhdistaa sisäilmaa. Vaikka ikkunoiden avaaminen voi tuoda raitista ilmaa sisälle ja tehdä kodin lämpötilasta miellyttävämmän, se ei oikeastaan puhdista kodin ilmaa tai poista haitallisia epäpuhtauksia.

Ulkoilma ei laimenna riittävästi kodissasi olevia epäpuhtauksia, jotta sisäilman laadulla olisi todellista vaikutusta. Ja voit jopa lisätä uusia epäpuhtauksia, jos ulkoilma on erittäin saastunutta.

4. Myytti: Ilmanraikastimet parantavat sisäilman laatua.

Valitettavasti on myös myytti, että ilmanraikastimet parantavat sisäilman laatua. Todellisuudessa ne vain peittävät hajuja. Ja mikä vielä pahempaa, ne saattavat itse asiassa huonontaa kotisi ilmanlaatua. Riippumatta siitä, käytätkö mieluummin tuoksukynttilöitä, aerosolipohjaisia suihkeita, öljyjä tai muunlaisia ilmanraikastimia, tuot todennäköisesti lisää kemikaaleja kotiisi sen sijaan, että tekisit ilmasta puhdasta, vaikka tuotteet on merkitty vihreiksi. Todellisuudessa ilmanraikastimet voivat tuoda kotisi ilmaan mahdollisesti vaarallisia epäpuhtauksia, kuten haihtuvia orgaanisia yhdisteitä.

5. Myytti: Kaikki HEPA-suodattimet ovat samanlaisia.

Olet luultavasti kuullut, että HEPA-suodattimet (high-efficiency particulate air) ovat tehokkain vaihtoehto kodin ilman puhdistamiseen. Ne ovat tunnettuja kyvystään vangita pieniä pölyhiukkasia, hilseä, hiuksia ja muita epäpuhtauksia. Mutta tiesitkö, että kaikki HEPA-suodattimet eivät ole samanlaisia? Saatat nähdä joitakin tuotteita, joissa on "HEPA-tyyppisiä" suodattimia. Vaikka nämä voivat pidättää joitakin epäpuhtauksia, ne eivät tarjoa samaa suorituskykyä kuin todellinen HEPA-suodatin. Todelliset HEPA-suodattimet testataan vähimmäistehokkuuden osalta ja sen varmistamiseksi, että ne pidättävät vähintään 99,97 prosenttia 0,3 mikronin ja sitä suurempia hiukkasia. Jos aiot ostaa ilmanpuhdistimen, valitse sellainen, jossa on todellinen HEPA-suodatin, eikä sellainen, jossa on HEPA-tyyppinen suodatin, kuten Shark HC502 3-in-1 Clean Sense Air Purifier MAX, joka on suosikkimme parhaiden testattujen ilmanpuhdistimien oppaassa.

6. Myytti: LVI-suodattimen vaihtaminen ei ole tärkeää.

Se, että jätät hoitamatta tärkeät kodin huoltotoimenpiteet – kuten LVI-järjestelmän ilmansuodattimen vaihtamisen – voi olla yksi syy siihen, että kotisi sairastuttaa sinut. Jos et noudata aikataulua, jonka mukaan suodatin vaihdetaan noin kerran kolmessa kuukaudessa, vanha suodatin voi tukkeutua pölystä, hilseestä ja muista sisäilman epäpuhtauksista. Kun suodatin on tukkeutunut, se ei voi helposti pidättää ilmasta ylimääräisiä epäpuhtauksia, jolloin ne kaikki kiertävät kodin sisällä.

Kun unohdat vaihtaa ilmastointilaitteen suodattimen säännöllisesti, pakotat sen myös työskentelemään kovemmin kuin sen pitäisi. Tämä voi rasittaa järjestelmää liikaa, mikä saattaa johtaa korkeampiin energialaskuihin ja kalliisiin korjauksiin.

7. Myytti: Jos talossasi on hometta, voit haistaa sen.

Vaikka et haista hometta, älä oleta, että sitä ei ole kodissasi. Vaikka monet ihmiset yhdistävät homeeseen mössön tai kostean hajun, kaikki sisäilman hometyypit eivät haise samalta. Lisäksi kaikki eivät aina pysty havaitsemaan hajua, vaikka heidän kodissaan olisi vakava homeongelma. Jos epäilet, että sinulla on ongelma – vaikka et haistaisikaan sitä – hometesti on hyvä idea. Pidämme MIN Mold Test Kitistä, joka sisältää laboratorioanalyysin ja asiantuntijakonsultoinnin tuloksista. Kun saat vastauksen, voit korjata ongelman ja tehdä kotisi ilmasta terveellisemmän hengittää.

8. Myytti: Sisäilman laatua ei voi seurata ilman kalliita työkaluja.

Elämme kehittyneen teknologian aikaa. Onneksi tämä teknologia voi auttaa meitä monin tavoin, ja yksi niistä on kotiemme sisäilman laadun seuranta. Jos olet ollut huolissasi siitä, että sinun on käytettävä valtavasti rahaa palkataksesi ammattilaisen tai investoidaksesi kalliisiin tuotteisiin kotisi ilmanlaadun tarkistamiseksi, mieti uudelleen. On olemassa useita kohtuuhintaisia sisäilman laadun seurantalaitteita, kuten Airthings 2390, joka on huipputekninen valinta parhaita ilmanlaatumittareita koskevassa tutkitussa oppaassamme. Ilmanlaatumittarit auttavat sinua seuraamaan VOC-tasoja, radonia, hiilidioksidia, kosteutta, lämpötilaa ja paljon muuta.