Polte jalkapohjissa

Ohutsäieneuropatialle on tyypillistä molemminpuolinen (sukkamainen) jalkaterien ihon polte ja kihelmöinti, joka ulottuu nilkkoihin ja voi nousta. Jalkojen oireiden, kuten tunnottomuuden tai poltteen, takana voi olla jokin. Oireina ovat sukkamainen jalkaterien ihon polte ja kihelmöinti. Itsellä sama ongelma eli polte päkiän kohdalla, mutta ei muualla jalkapohjassa.

Mulla varsinkin ilman lämpötila ja myös lenkin pituus vaikuttaa. Tunnista oire, keksi syy ja löydä apu.

Jalkapohjan kalvojänteen tulehdus

Polte jalkapohjissa

HERMOPINTEET OIREETMortonin neurooma: Päkiän seudulla tuntuu pistävää, polttavaa ja. Vierailija: "Tämän päivän on vähän väliä aaltomaisesti tullut polttavan kuuma tunne oikean jalkapohjan, enemmänkin jalkaterän alueella. Minulla on huono selkä: on kulumia ja yliliikkuvuutta. Mistä johtuu jalkojen kuumotus polvista alaspäin ja jalkapohjien polttelu? Mutta polte on ihan kamala polviin saakka. Plantaari faskiitti, plantaarifaskioosi, kantakalvon tulehdus, jännekalvon kiputila tai luupiikki. Tällä varsin yleisellä jalkapohjan vaivalla on monta nimeä.

Alaraajoissa esiintyy kuitenkin runsaasti myös muiden hermojen pinteitä tai pinteen kaltaisia tiloja.

Jalkapohjat tulessa lenkillä

Polte jalkapohjissa

Puutuminen, pistely ja polte raajoissa voi olla merkki ääreishermoston ongelmista. Itseasiassa jalkapohjat olivat arat ihan vuorokaudet. Joka kerta jumppatunnilla jalkapohjani kipeytyvät. Kipu tuntuu jalan sisäsyrjällä jalkahovin kohdalla.

Alkutunnin pystyn jumppaamaan hyvin. Ei, mutta joskus minulla kyllä jalkapohjasta tulee tosi säteilevää kipua jos se on väärässä asennossa. Onneksi sitä kipua ennen mä tunnen. Annostelun jälkeen ihoa saattaa kirvellä ja jotkut kokevat poltteen sietämättömänä etenkin silloin, kun kärsivät jo valmiiksi kivusta. Plantar fascian ( jalkapohjan kalvojänteen) tulehdus. Kalvojänne on paksukudokseinen kalvojänne jalkapohjassa, joka kulkee kantapäästä päkiään.

Jalkapohjat kuumentuu yöllä niin, jotta uni häiriintyy. Ongelma on ollut todella kauan, ihan lapsesta alkaen. Niin intissä jalkapohjat siten kyllä alkuviikkojen jälkeen tottui rasitukseen eikä. Syy usein päkiässä, jalkapohjassa tai akillesjänteessä.

Hyvä, tukeva kenkä ehkäisee monia jalkaterän kipuja. Liian löysä ja lepsu kenkä on. Puuttuu: polte Polte päkiän alla juostessa – Loukkaantumiset yms – Juoksufoorumi.

Polte jalkapohjissa pidemmillä lenkeillä?

Polte jalkapohjissa

Aina 10km lopulla tai pidemmällä lenkilllä alkaa lopussa polte päkiän alla. Tai ainakin itsellä on ollut ajoittain jotain tuollaista jalkapohjan.